家族と向き合う終活─「話しておく」ことの大切さ

家族がテーブルで話し合っている様子

2025/09/09

1. 終活は「話すこと」から始まる

終活と聞くと、エンディングノートの記入や財産の整理を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実は最も大切なのは「家族と話すこと」です。自分がどうしたいのか、どんな最期を望むのかを言葉で伝えておくことが、家族の不安や迷いを大きく減らします。余市町のように親世代と子世代が近くに暮らす地域では、普段の会話の中で自然に終活の話題を取り入れることができます。話しにくいと感じる内容であっても、元気なうちに笑顔で共有することで、重くなりすぎずに伝えることができます。日常の会話の中で「最近どう？」と尋ねるように、終活についても少しずつ気軽に話題に出すことがポイントです。「自分の気持ちをきちんと伝える」ことは、何よりも家族への思いやりです。普段の会話の延長として、気負わずに始めることが、終活の第一歩になります。

2. 親の想いを聴くことが家族の支えになる

「親が元気なうちに話しておけばよかった」と後悔する声は少なくありません。終活について話すことで、親が抱えている思いや希望を初めて知ることができる場合もあります。葬儀の形式、納骨の希望、使いたい遺影写真など、具体的な内容を少しずつ共有するだけでも、残される家族にとっては大きな助けとなります。余市町では、地域の風習や家のしきたりを大切にするご家庭も多く、「うちのやり方」を次世代に伝えておくことが、供養の形を守ることにもつながります。親子で終活について向き合うことは、これまでの人生を語り合い、感謝を伝える機会にもなります。一方的にならず、相手の気持ちに耳を傾ける姿勢も大切です。また、兄弟姉妹で共有しておくことで、万一のときに判断に迷わずに済みます。親の気持ちを「聴くこと」から始めるのが、終活の話し合いの第一歩です。

3. 「元気なうちに」が終活のタイミング

終活というと高齢になってから始めるイメージがありますが、体調を崩した後では話せることも限られてしまいます。だからこそ、元気な今のうちに、自分の意思を伝えておくことが重要です。具体的には、医療や介護に関する希望、延命治療の可否、葬儀の方法、納骨や供養の形などをあらかじめ家族と共有しておくことで、いざという時に慌てずにすみます。余市町のように自然に囲まれた土地では、家族との時間を大切にしながら、ゆっくりと終活を進めていくことができます。「思い立ったときが、終活の始めどき」。形式にとらわれず、自分に合ったやり方を見つけることが大切です。健康な今だからこそ、明るい気持ちで前向きに取り組むことができます。時間がある今だからこそ、細かな希望まで伝えられるという利点もあります。

4. エンディングノートで「伝える力」を補う

話しておくこととあわせて、エンディングノートに情報を整理しておくと、さらに安心です。資産や保険の情報、交友関係、葬儀の希望、デジタルデータの管理など、必要な内容をまとめておくことで、家族の手助けになります。余市町では、終活セミナーや相談会を通じて、エンディングノートの書き方を学ぶ機会も広がっています。「書くことが多くて大変」と思うかもしれませんが、まずは書けるところから始めれば問題ありません。ノートに書きながら自分自身の人生を振り返ることもでき、心の整理にもつながります。「話す」＋「書く」の組み合わせが、最も確実な終活です。余市葬祭社でも終活のご相談を随時受け付けており、地域に根差したサポートを行っています。家族の安心につながる準備として、エンディングノートの活用はとても効果的です。

5. 想いを語ることで家族の絆を深める

最期の時間をどう迎えたいかを話しておくことは、家族にとっての大きな安心になります。「あの時こうしておけばよかった」という後悔を減らすことができ、自信を持って見送ることができます。終活の目的は、自分のためだけでなく、家族のためでもあります。余市葬祭社では、これまで多くのご家族から「事前に話し合っていたからこそ迷わず進められた」という声をいただいています。終活は、家族の絆を深める大切なコミュニケーションの機会。あなたの言葉と想いが、残された家族の力になります。まずは一歩を踏み出すことから始めてみませんか？話すことからすべてが始まります。話し合いは、これからをより良くする第一歩です。何より大切なのは、心を込めて「伝える」ことです。

タグ：終活, 家族との話し合い, エンディングノート, 事前相談, 看取り, 延命治療, 遺影写真, 余市町, 北後志, 余市葬祭社

投稿者プロフィール

中道正憲: 余市葬祭社「中道造花店」は、長きにわたり葬祭サービスを通じて、北後志の皆様と共に歩んでまいりました。遺されたご遺族様、ご親族様に心から満足していただけるご葬儀が行えるように、真心を込めてお手伝いさせていただいております。これからも地域密着型の葬儀社として「送る人」「送られる人」の想いに寄り添い、充実した葬送サービスをご提供してまいります。